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第14章（第2页）

程溪稍稍踮了脚，陆仲一只手拿着酒杯被程溪握住，另一只搭在程溪的肩上，像在跳一支优雅的交际舞。

接了一个酒香四溢的吻，大半口酒都流进了陆仲的喉咙。捏了捏陆仲的腰，程溪接过陆仲手里的酒，“跪下。”

“腿叉开，腰背挺直，下巴内收，肩膀放松下沉，肩胛打开，手背到腰后核心收紧。很好，保持住。”

刚刚那个吻不是程溪心血来潮。她今天想带陆仲玩点经典的，为了避免受伤，提前调动人的兴奋感，加速血液流动必不可少。

程溪蹲在陆仲面前，面不改色地解人的皮带。

这个位置，陆仲能清楚的看到程溪细腻光滑的大腿，那裙子的开叉实在太高，里面似乎都能隐约看见。

西裤和内裤一并脱掉，程溪不免有些好笑，“冷静点，不然你今晚可能会有点难熬。”

“是，主人。”陆仲偏开视线，不敢再流连那片白色。

“躺下，背部着地，双腿呈直角抬离地面，匀速呼吸，不要憋气。”程溪拿掉裤子，脱掉鞋子，一起放在床边，扫了一眼大张的门户。陆仲抬着腿已经有些支撑不住了，腿根酸疼。

“继续保持三十秒，自己数，读出来。”

“三十，二十九，二十八……二十……二。”

“手松开，不许扶腿，继续数，声音呢？”

“二十，十九……十八十七十六……”

“六，五，四，三，二，一。”

程溪提早握住了陆仲的脚腕，扶着慢慢放到地上，“起来跪好，两膝比肩略宽，小腿前侧紧贴地面，手臂平板支撑姿态摆好，与肩同宽。大腿和地面垂直，腰不要塌，收紧核心。”程溪抬脚塞进陆仲没打开的腿根处，“比肩略宽，是这么紧吗？”

陆仲今天仍是白衬衫，扣子一直系到风纪扣。衬衫的后摆盖住一部分屁股，前摆自然下垂，胸前空空荡荡的。

“好，保持，支撑住。”地上铺了地毯不容易受伤，程溪撩开裙子，单膝跪在陆仲身侧，“三十下手拍，腿撑不住和张不开的惩罚，自己数。”

那柄皮拍在一旁放了许久，拍面都发凉，程溪拿着拍子在陆仲臀尖摩挲。