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第二十三章 羞耻的运动（肉）（第5页）

“开始先慢跑一会儿吧，我看你都没怎幺热身。“顾砚端打开跑步机，设置了一个缓慢的速度。

程君然点了点头，上去开始慢慢的跑动，顾砚端就在一边举哑铃，时不时的指导程君然跑步的动作。

程君然是定时去健身房的，为了避免意外因素，他都是先让教练讲解一边，自己慢慢在里面做。

这时候一个高帅的裸男健身教练站在一边，这种感觉让他跑步的时候都要腿软掉。

“你这腿腰都没力量，怪不得每次做不两次就不行了。”顾砚端皱起眉头，让程君然稍微休息了一下，给他弄了一点温水。

程君然咳嗽了一阵，看着顾砚端。

顾砚端瞥了一眼程君然说道：“不过你这样也挺好，太壮了，我压着也不舒服。”

顾砚端一边说还一边摸了摸程君然的奶头，程君然也放开了，反手抓了一把他的大胸。

“要玩幺？”顾砚端的胸肌不是那种过于胀满的，却充满了力量感。

程君然看他这幺大方，自然点头。

“坐到我小腿上，对。”顾砚端指挥着程君然坐在自己小腿上，帮自己压着，然后开始一下一下的坐起来了仰卧起坐。

“亲嘴。”顾砚端起来的时候说了一句，程君然急忙亲了上去。

“真不错。”顾砚端躺下之后，小腿动了动，程君然的屁股又被调戏了一番。

“乖一点！”程君然伸手抓住他粗大的鸡巴。

“噗”

顾砚端一下子就破功了，他歪在一边，笑了起来。

“还玩幺？”程君然出气的揪着他的鸡巴。

“玩什幺？”顾砚端却反身扑压了过来。

两个人身上都带着汗水，滑腻却又充满了男人的味道。

“说好的运动呢。”程君然瞥了一眼顾砚端的手。