手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第36章 过度锻炼（第6页）
后面的几天，洛青冉一直坚持去锻炼。
某日中午，他在食堂偶遇了范飞文和秦昭。
秦昭行动不便，都是范飞文去打菜。范飞文对食堂不熟悉，一瞧见洛青冉的身影，就立马跟在他屁股后面转，还大方地给他付了饭钱。
“这不大好吧。”洛青冉说。
“本来之前就欠你一顿饭，没什么不好的。”
“我是说，没有饮料，不大好下饭吧。”
“我去买！可乐还是？”
“奶tea！”
三人坐在一桌吃饭，秦昭说道：“恭喜你，听说你和段斐也获得了歌手冠军。”
“是我们在一起的乐队啦，人多力量大嘛。”洛青冉笑道，“不过你的表演很精彩，如果不是下一个就要上场，我还想留下来听完整首歌呢。”
“谢谢，飞文说当时是你提醒他开手电筒的光，如果不是你及时想到，我也未必能马上接着唱下去。”秦昭说。
“这倒没什么，就算我不在现场，范飞文也会这样做的。”
“那可不一定，我当时急得都不知该做什么好了。”范飞文说，“这次真是多亏了你，以后有什么需要帮忙的，随便提。”
“那我就真提了，你有日常的训练计划吗？可以发我一份吗？”
“你要来做什么？”
“我也想练出你这样的肌肉！”
秦昭扭头看了眼范飞文的肌肉，又看看他：“你喜欢他......这样的肌肉？”
“对！”
“太好了，这还不简单，我这就发给你！”范飞文如觅知音，迅速发完训练规划，还有饮食菜谱，“等我有空的时候，我再亲自带带你，一定能让你练的又快又好。”
穿越长姐持家
《穿越长姐持家》作者:天麻虫草花文案：人家一二三四五，上山打老虎，养家糊口有钱赚，我家一二三四五，嗷嗷待哺没饭吃，面黄肌瘦瘦巴巴。柳义雨一朝穿越，穿越到战火年代，一路逃到山沟村，爷爷、小叔饿死，他奶疯癫，爹爹战死，小婶子病死，自家亲娘体弱，柳义雨望着这一大家子的老弱妇孺，排排站张口吃饭，无语望天，且看柳义雨在这贫穷时代，混的风生水起，弄...
挂了99次之后
挂了99次之后情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，挂了99次之后-似水年华流年-小说旗免费提供挂了99次之后最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
浪战星海
、、、。他是修界传奇，他是星海名将，他是帅哥天敌。对手在他的铁拳下颤抖，敌人在他的舰队前哭泣，美女在他的目光中沉沦。他的志向是：浪战星海，守护家园。......
极品流氓ABC
李聪敏是私生子，在嘲笑中长大，心中埋下了仇恨的种子。他在学校玩弄感情被人踢断了“命根子”，心理发生扭曲，开始疯狂地报复社会，上司、同事、同学、下属都遭受到栽赃陷害，后因女人翻车，走上了不归路。......
史上最强炼气期
修炼了将近五千年的方羽，还是没有突破炼气期…………………………………......
欲情
王大春父母出了意外，日子过得非常艰苦，吃不饱穿不暖，从小被人看不起。村霸将心智不全的妹妹带去祖庙，妄图当着王家的列祖列宗欺负，王大春营救时出了意外，却阴差阳错获得魔医传承，从此平步青云，一飞冲天。凭借聪明才智，一步步赚钱，带领村民致富，将罕有人至的贫困山村，发展成为人人向往的桃花源，绿水青山，桃花朵朵开。......