手机浏览器扫描二维码访问
更重要的是,自己当初答应李泽要减肥的,当父亲的要遵守承诺。
纵然心中再多不愿意,想到儿子的优秀,他也得咬牙坚持,
不能让儿子瞧不起自己这个当爹的。
不久后,李志军也跟着那雷强开始做热身运动。
然后开始了第一节课的锻炼。
其他工作人员,还帮忙用手机拍照和录视频做记录。
这是李泽的要求,订课的时候就已经沟通过,
需要教练每天向他汇报老爸的运动情况,并拍摄照片和视频做记录。
而且这家健身房的顾客其实并不多,找私教的就更少了,
对于他们来说,李志军已经是大客户了。
工作人员自然要尽全力的服务。
第一天的运动内容很简单,甚至比在家做的那燃脂课还要轻松。
所以让李志军的体验倒是还不错。
其实这些健身教练也知道,对于中年顾客,他们不能按照年轻人的锻炼强度来。
所以当时跟李泽沟通时,就已经说明了课程内容和安排上,会重新调整。
比如前期课程强度会比较低,阶段性效果的时间会延后。
而且作为中年人,同样身高的情况下,其标准体重也要比年轻人多一些的。
当然,这样因为课时增加,课时费自然也就贵上许多。
但对于李泽来说这些都不是问题。
《穿越长姐持家》作者:天麻虫草花文案:人家一二三四五,上山打老虎,养家糊口有钱赚,我家一二三四五,嗷嗷待哺没饭吃,面黄肌瘦瘦巴巴。柳义雨一朝穿越,穿越到战火年代,一路逃到山沟村,爷爷、小叔饿死,他奶疯癫,爹爹战死,小婶子病死,自家亲娘体弱,柳义雨望着这一大家子的老弱妇孺,排排站张口吃饭,无语望天,且看柳义雨在这贫穷时代,混的风生水起,弄...
挂了99次之后情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,挂了99次之后-似水年华流年-小说旗免费提供挂了99次之后最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
、、、。他是修界传奇,他是星海名将,他是帅哥天敌。对手在他的铁拳下颤抖,敌人在他的舰队前哭泣,美女在他的目光中沉沦。他的志向是:浪战星海,守护家园。......
李聪敏是私生子,在嘲笑中长大,心中埋下了仇恨的种子。他在学校玩弄感情被人踢断了“命根子”,心理发生扭曲,开始疯狂地报复社会,上司、同事、同学、下属都遭受到栽赃陷害,后因女人翻车,走上了不归路。......
修炼了将近五千年的方羽,还是没有突破炼气期…………………………………......
王大春父母出了意外,日子过得非常艰苦,吃不饱穿不暖,从小被人看不起。村霸将心智不全的妹妹带去祖庙,妄图当着王家的列祖列宗欺负,王大春营救时出了意外,却阴差阳错获得魔医传承,从此平步青云,一飞冲天。凭借聪明才智,一步步赚钱,带领村民致富,将罕有人至的贫困山村,发展成为人人向往的桃花源,绿水青山,桃花朵朵开。......