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游泳比赛。（第4页）
哨声响起，林念淇像一支离弦的箭一样跃入水中。她的入水非常干净利落，几乎没有溅起水花。她迅速进入蛙泳的节奏，手臂伸展，腿部蹬水，每一次动作都精准而有力。她在水中滑行，像一条小鱼一样灵活。
林念淇（内心独白）：“就是这个感觉，完美的起跳。”
“她如同一颗射入水中的子弹，目标直指前方。”
“念淇的起跳为她赢得了宝贵的领先，她在水中如鱼得水。”
林念淇（内心独白）：“集中精力，每一次划水都要有目的。”
“起跳的成功让念淇信心倍增，她知道这将是一个好兆头。”
观众：“看那个女孩的起跳，真是太壮观了！”
林念淇（内心独白）：“不能放松，保持这个速度，坚持到最后。”
“念淇的蛙泳姿势完美无瑕，每一个动作都透露出她的专业素养。”
游泳教练（观众席）：“保持呼吸的节奏，念淇，不要让呼吸影响你的动作。”
“她的动作如此连贯，每一个循环都无缝对接，展现出极高的效率。”
林念淇（内心独白）：“身体要尽可能地贴近水面，减少阻力。”
“念淇掌握着完美的节奏，她知道如何在比赛中保持领先。”
对手（心里想）：“那个选手的动作太标准了，我需要更加努力。”
观众：“看那个选手的蛙泳，动作多么标准，速度真快！”
转身时，林念淇展现了她的技巧，她的转身迅速而准确，几乎没有浪费时间。转身后，她感到了一丝疲惫，但她知道现在不是放松的时候。她看到了其他选手正在接近，她知道自己需要加快速度。
教练（观众席上，激动地站起身）： "念淇，你听好了，现在就是展现你所有训练成果的时候！保持你的节奏，相信自己，向前冲刺！"
队友们 "加油，念淇！你是最棒的！我们都能看到你的努力，现在让所有人都看到你的实力！"