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第12章 吃食，不能乱吃哦（第3页）

陆晚先是一愣，随后轻声说道：

“不了，没什么想吃的东西，还是不麻烦了。”

陆晚心里想着，不会吧，奶奶竟然会为了自己去买吃的，奶奶真的太好了。

不过陆晚也知道家里的经济情况，自己要懂事，钱应该用在更实际的地方。

奶奶听到小孙女的话，露出了欣慰的笑容。

奶奶心里想的却不太一样，她觉得这些店面卖的吃食不卫生，不管是调料还是食材，她都看不出新不新鲜，也不知道有没有加对身体有害的物质。

毕竟真正让人上瘾的好吃的东西，多半是加了什么才会好吃。

可能吃一点对身体影响不大，毕竟吃蔬菜水果有助于排出体内废物。

但一直吃油多麻辣、重口味的食物，时间长了身体肯定会出问题。

所以还是要多吃青菜水果，绿色食物。

偶尔吃一点也可以，但要控制好饮食。

奶奶想了想，好像想到了什么。

自己的小孙女正处在长身体的时候，之前又是给小孙女上课，又是在厨房忙着做吃的，上次买的肉也快吃完了。

自己这脑袋，真是年纪大了，记性也不好了。

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正好借着这次机会，再买点肉食，给孩子补补身体。

看这孩子瘦的，虽然脸看起来肉嘟嘟的，但整体看上去还是瘦瘦的，一副营养不良的样子。

其实这都是假象，陆晚还是很健康的，身体营养也非常均衡。

这都要归功于奶奶对她饮食的控制。

孩子不能补太多，每天大鱼大肉地吃，对小孩不好。

就像气球充气一样，气打多了会膨胀，大一点的气球还能承受更多的气体，但小气球可能就会承受不住而爆掉。